ЖЕСТКИЙ РАЗБОР | 10 НЕДОСТАТКОВ МОЕЙ ВНЕШНОСТИ
Как правильно делать массаж сухой щеткой
Если вы хотите освоить технику для себя или же научиться профессионально выполнять процедуры по коррекции фигуры, стоит обратить внимание на наш обучающий курс. На нем мы подробно разбираем технику драйбрашинга, показания, противопоказания и сочетание массажа с другими методиками, что помогает добиться более выраженного результата при похудении. Драйбрашинг — это массаж жесткой натуральной щетиной по сухой, нераспаренной коже. Никаких масел, кремов и гелей. Только тело и щетка. Методика пришла из...
Мыться опасно? Россиян призывают отказываться от ежедневного душа - правильно ли это
Еще недавно в общественном сознании царила простая формула: чем чаще принимаешь душ, тем лучше. Утренние процедуры помогали проснуться, вечерние — смывали усталость, после спортзала мытье считалось обязательным ритуалом, а в летний зной некоторые заходили в ванную по три-четыре раза в день. Десятилетиями реклама убеждала нас, что ощущение абсолютной стерильности и запах косметических отдушек — главные маркеры здоровья (а то и успешности). Однако сегодня маятник качнулся в другую сторону. Современные...