В течение менструального цикла женщины могут испытывать широкий спектр эмоций, которые также связаны с гормональными изменениями. Вот какие эмоции могут возникать в разные моменты цикла: 1. Фолликулярная фаза: Начало менструального цикла соответствует первому дню менструации. В это время уровни гормонов понижены, что может вызвать чувство усталости, раздражительности и депрессии у некоторых женщин. В то же время, как только менструация заканчивается и уровни эстрогена начинают расти, настроение улучшается, энергия повышается и уровень стресса снижается...

Первым днем цикла обычно считается день начала менструального кровотечения. На фоне снижения концентрации основных «женских» гормонов (прогестерона и эстрогена) начинается отторжение эндометрия — толстого слоя слизистой матки, «перины», подготовленной организмом на случай возможной беременности. Повышается концентрация простагландинов — посредников боли, стимуляторов сократительной способности матки. Для организма хорошо: матка сокращается, выбрасывая старый эндометрий и сжимая кровоточащие сосуды...