Выпирающий живот – это следствие не только переполненного желудка, но и … проблем с позвоночником, а именно нарушения анатомической формы позвоночного столба, которая, в свою очередь, связана с патологиями мышц. И главная из них – фасциальное укорочение мышц бедра. Современный человек очень мало двигается, намного меньше, чем он запрограммирован на это природой, а еще подолгу вынужден находиться в статичной позе сидя с искривленным позвоночником. Постепенно это приводит к мышечным дисбалансам:...

Если внимательно изучить тело, то можно заметить, что в верхней части живота жировой прослойки гораздо меньше, чем в нижней. У большинства людей с лишним весом она действительно очень небольшая, но при этом эта часть тела довольно сильно выпирает и делает живот похожим на шарик. У людей с небольшим количеством лишнего веса тоже частенько бывает выпирающий живот и все их усилия, которые направленны на борьбу с ним, обычно не заканчиваются успехом. Если у вас нет или незначительное количества лишнего...