Чувство тяжести в животе, боль и спазмы — все это может беспокоить как после череды обильных застолий на праздники, так и при ряде заболеваний #ЖКТ и не только. Разберем возможные причины вместе с Татьяной Плавник — к. м. н., гастроэнтерологом Кутузовского центра Evolutis Clinic. Важно! Материал носит информационный характер и не может быть использован для самостоятельной постановки диагноза и лечения. Самолечение может привести к изменению клинической картины и сложностям в дальнейшей диагностике...

Иногда даже у самых стойких случаются проблемы с желудком: тяжесть, вздутие, дискомфорт, особенно вечером, когда хочется уснуть. Особенно, если (не дай бог) желудок… Знакомо? Есть один очень простой, но эффективный (при моём личном использовании) способ, который помню до сих пор от деда жены, и он не раз мне помогал. Каждое утро (каждый день) дед моей жены начинал с одного простого действия: он вставал рано утром (часов в 6), наливал себе стакан кипячёной, комнатной температуры воды (из чайника),...