sfd
Самодиагностика: как проверить своё здоровье самостоятельно. Полное руководство от А до Я
Каждый день ваше тело посылает вам сигналы. Усталость, головная боль, лёгкая одышка, тяжесть в животе — всё это не просто «так бывает». Это сообщения. Иногда — предупреждения. И чем раньше вы их услышите, тем больше шансов избежать серьёзных болезней. Мы живём в эпоху, когда информация о здоровье доступна как никогда. Смартфоны измеряют пульс, приложения следят за сном, а умные весы оценивают состав тела. Но настоящая самодиагностика — это не только технологии. Это умение слушать себя, замечать изменения и действовать вовремя...
Желтый цвет лица: характеристики и причины
Какие заболевания провоцируют пожелтение кожи на лице Изменение цвета кожи на лице сразу бросается в глаза и служит для врачей одним из маркеров состояния здоровья человека. Одним из самых серьезных признаков нарушений в организме является желтое лицо (особенно в сочетании с желтыми белками глаз). Конечно, может быть, дело в том, что человек питается одними апельсинами, морковкой и куркумой или злоупотребляет медицинскими препаратами, но такое случается нечасто. Так что лучше проверить свое здоровье,...