Для чего нужно Железо в организме?
Для чего нужно железо в организме? И где его найти?
Железо занимает важную роль в организме. И в первую очередь отвечает, за передачу кислорода в ткани и мышцы. Его нехватка очень часто встречается у людей всего мира, особенно у беременных женщин и детей...
Зачем вашему организму железо — и почему его нехватка или избыток могут серьёзно подорвать здоровье
Железо — это не просто металл, который ржавеет на заборе. Это один из самых важных элементов для нашего организма. Без него невозможно нормальное функционирование крови, мозга, иммунной системы и даже настроения. Но, как и с любым «лекарством», здесь важна мера: слишком мало — плохо, слишком много — тоже плохо. А чтобы понять, всё ли в порядке с железом в вашем теле, нужно сдать не один, а несколько анализов. Один из ключевых — анализ на ферритин. Почему? Потому что ферритин — это своего рода «склад» железа в организме...