Чем старше становлюсь, тем больше хочется ограничить свой круг, уединиться. Спрятаться от кого или от чего? От людей, чужих, а порой и близких Мне хорошо исключительно с мужем и сыновьями. Нет особой близости с другими родственниками. Это плохо? Да нет, просто это такая Я😉 Порой, есть ощущение, что все вокруг неискренни и уж очень искусственны. Это моя фантазия или реальность, которую я просто остро ощущаю?! Что и в какой момент произошло с той компанейской и супер-общительной девочкой? Нет, конечно, я бываю в компаниях, и в обществе...

Приближается день рождения, а вместо предвкушения праздника ощущаете лишь тревогу, грусть или даже желание спрятаться от всех? Вы не одиноки. Для многих день, который по идее должен быть наполнен радостью, становится источником стресса и неприятных переживаний. Давайте разберемся, почему так происходит и как вернуть себе легкость и истинную радость от этого дня. Представьте, что день рождения — это зеркало. Оно отражает не только прожитый год, но и наши ожидания, наши отношения с окружающими и даже наши страхи...