Депрессия — это не просто плохое настроение. Это серьезное психическое расстройство, которое может разрушить человека: отнять у него семью, работу, а иногда и жизнь. О том, как понять, что у вас депрессия, и как ее лечить — рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Причины и симптомы депрессии Депрессия развивается по разным причинам. Например, это может быть эндогенное заболевание, никак не связанное с внешними факторами: в организме просто нарушается выработка серотонина. Подробнее об эндогенной депрессии мы рассказываем здесь...

Вам кажется, что вы просто такой человек: «немного пессимист», «тяжёлый на подъём», «люблю покопаться в себе». Вы уже и не помните, когда в последний раз просыпались с ощущением радости и предвкушения нового дня. Если это знакомо, возможно, ваша депрессия или тревожное расстройство перестали быть просто «эпизодом». Они превратились в привычку. В единственный известный вашему мозгу и телу способ существовать. Что такое «депрессия-привычка»? Представьте: ваш мозг — это лес 🌲. Когда-то, в момент сильного стресса или горя, вы протоптали узкую тропинку — путь депрессивных мыслей и поведения...