Когда мне было лет 12, лучшая подруга «увела» у меня мальчика. Да, это сейчас я даже не вспомню его имени – понятно, что детская любовь должна была рано или поздно закончиться сама по себе. Мальчика не помню, но то чувство боли и отчаяния, когда он пошел провожать после школы домой её, а не меня, помню до сих пор. Я делилась с подругой переживаниями, мы строили нехитрые девичьи планы, как подстроить встречу, как посмотреть, что сказать. Она знала прекрасно, как я к нему отношусь, и – такой удар в спину...

«Простите, что отвлекаю…» «Извините за глупый вопрос…» «Извините, что попросила помощи…» А вы замечали, как часто говорите это — даже когда не в чём извиняться? Извинения — это форма вежливости. Но когда они становятся рефлексом, щитом, обязательной формой существования — это уже тревожный сигнал. «Извини, что я есть» — так звучит послание, спрятанное между строк. 📍 Истоки такой привычки часто лежат: Человек, который слишком часто извиняется: 🙇‍♀️ Это не просто слова. Это способ выживать, быть “безопасной” для других...