Сегодня поговорим о передней зубчатой мышце. Передняя зубчатая мышца – это веерообразная мышца на боковой стенке грудной клетки. Основная ее часть лежит глубоко под лопаткой и грудными мышцами. Её можно легко нащупать между большой грудной и широчайшей мышцами спины. Основные действия – это разгибание и вращение вверх лопаточно-грудного сустава, перемещение лопатки вперед через грудную стенку. Она также удерживает медиальную границу и нижний угол лопатки рядом с грудной стенкой. ‼️Часто люди испытывают боль в области сердца, межреберья, груди или даже руки. ☝🏼Миофасциальный болевой синдром является причиной, которую упускают из виду, и может поражать одну мышцу или несколько функциональных мышечных блоков Для него характерно и наличие триггерных точек. Зубчатая мышца в основном вызывает: 🆘Боль между лопатками 🆘Боль при синдроме «локоть гольфиста» 🆘Боль в области ребер 🆘Боль в руке Триггерные точки располагаются по средней подмышечной линии, 5-6 межреберье.