Изотонические напитки не только для спортсменов Изотонические напитки – это неотъемлемая часть спортивного мира. Они широко используются для увлажнения организма и восстановления энергетического баланса после физической нагрузки. Однако, мало кто знает, что изотоники могут быть полезны и для обычных людей в повседневной жизни. В нашем современном обществе все больше людей сталкиваются с перегрузками и стрессом, которые связаны с быстрым темпом жизни. Постоянная усталость и отсутствие энергии становятся привычными состояниями для многих...

Во время занятий фитнесом важно много пить, причем одной воды недостаточно. С вопросом «Почему?» мы обратились к фитнес-тренеру, телеведущему и автору книг Денису Семенихину. Прежде чем приступить к самому интересному, напомним, что фитнес — это не только потение на беговой дорожке, а еще езда на велосипеде, игра в теннис, плавание в бассейне и вообще любая физическая активность, которая помогает быть в форме. То есть так или иначе тема спортивных напитков — изотоников — касается всех и каждого...