Яичный белок. Является эталоном белка, высочайшей усваиваимостью и биодоступностью, но его, как и настоящего мужчину, сложно найти в природе. Большинство производителей (особенно рассейских) используют в качестве тела продукта яичный порошок (без комментариев). Но если Вы и найдете настоящий яйцепрот, то стоить он будет раза в два выше чем сыворотка. Ах да, ещё и у многих людей, яишный белок вызывает аллергию. ⠀ Сывороточный изолят. Идеальный вариант протеина, высокой и быстрой степени усваиваимости...

Не буду писать здесь, что такое белок и его роль в организме – если это напрочь забыто со школы, имеет смысл обратиться к соответствующим учебникам или ресурсам по биологии в интернете. В качестве предисловия к статье скажу лишь, что порошковый протеин, т...

Яичное белко — продукт, который получается в результате разделения яиц на белок и желток. Белок содержит много полезных веществ, таких как белок высокого качества, аминокислоты, витамины и минералы. Изолят яичного белка популярен среди спортсменов и фитнес-энтузиастов благодаря своему высокому содержанию белка и низкому содержанию жиров и углеводов. Чтобы...