В идеале, конечно же, любая эмоция выражается вовремя, четко и ясно. И если вам этого простого и вполне естественного ответа достаточно, то дальше можно просто не читать. А если все-таки хочется изучить вопрос несколько глубже, то you are welcome: сегодня мы как раз про это… Начнем с того, что выражать эмоции крайне важно. Иначе они скапливаются, расходятся по лимбической нервной системе и основой нашей жизни, вполне заслуженно, становится хронический стресс. После чего все это дело по парасимпатической...