Справиться с чувством вины после измены и решить, стоит ли рассказывать об этом партнеру, - сложная задача, требующая серьезного подхода. Вот подробные советы по этим вопросам: 1. Понимание чувства вины 2. Личное принятие ответственности 3. Решение о признании измены партнеру 4. Влияние на отношения 5. Поиск поддержки 6. Работа над отношениями 7. Прощение себя Заключение Как бы сложно ни было, важно помнить, что ваши действия и чувства - это возможность для личного роста и развития...

Я поведаю вам историю моей личной жизни. Несколько лет назад у меня завязались отношения с молодым человеком (стоит упомянуть, что мне 28 лет, и за плечами у меня большой жизненный и супружеский опыт). Тогда я переживала развод с мужем, эта процедура была очень тяжелой для меня. Подруга, видя мое состояние, позвала меня в кафе отвлечься. Там она познакомила меня с веселой компанией молодых парней, одному из которых я запала в душу. Мы провели вместе ночь, и я решила порвать с ним, потому что не была готова к серьезным отношениям...