Я изменил/изменила. Что делать? Часто, когда человек оказывается в ситуации измены, первое, что он чувствует - растерянность и внутренний хаос. Закономерно возникает вопрос: «А что теперь делать?» Однозначного ответа на этот вопрос нет. Есть возможные варианты реагирования в зависимости от ситуации. Ситуация 1: партнёр/партнёрша не знают об измене. Здесь важно честно спросить себя: зачем я изменил(а)? Это про нехватку эмоций, неудовлеворенные потребности, кризис в отношениях или про личные внутренние пустоты? Сокрытие измены может казаться спасением для отношений...