ЖЕНСКИЙ ФОРУМ: Измены/Как пережить депрессию?/Порча?/как отказывать родственникам?/Говорить - НЕТ!
Как пережить измену? Объясняет психотерапевт
«Больше ничего не будет, как прежде!», «Как мне жить дальше?», «Как теперь кому-то доверять?»… Измена — одна из наиболее болезненных психологических травм. Предательство близкого человека ранит настолько глубоко, что эта боль может преследовать человека годами, накладывать отпечаток на все последующие отношения и другие сферы жизни. Почему же этот опыт настолько болезненный, к чему приводит психологическая травма измены, и как помочь себе быстрее восстановиться после предательства? Объясняет главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров...
Измена: как пережить и стоит ли прощать?
Да, это не просто неприятность, это землетрясение в вашем личном мире, которое заставляет усомниться во всем, что казалось незыблемым. Первая реакция – это, конечно, шок, за которым следует отрицание, как будто вы можете отмотать время назад и предотвратить этот апокалипсис. Затем приходит гнев, такой всепоглощающий, что кажется, будто вы можете взорваться от переизбытка эмоций. Но после бури всегда наступает затишье, и именно в этой тишине вам предстоит решить, что делать дальше. Вопрос прощения – это как выбор между двумя одинаково привлекательными, но совершенно разными путями...