Все мы когда либо сталкивались с такой проблемой как изжога.У человека может быть как хроническая изжога так и просто приступы и она проходит как и появилась.Но вот,что делать когда она часто повторяется? Замечено что в поликлиниках увеличивается наплыв людей которые жалуются на изжогу после праздников,понятно,что это связанно с отсутствием ограничений в еде. Еда всегда в изобилии и как перед ней устоять,а еще в догонку спиртное и сигареты,естественно потом печет в груди. Сейчас я вам изложу 9 практических советов которые помогут вам в борьбе с изжогой...

20% людей страдает от изжоги . Это происходит, когда желудочная кислота подступает к горлу. Создает жгучую боль, часто ощущаемую в пищеводе. Изжога преимущественно связана с едой, которую употребляете. Если регулярно испытываете изжогу, можете идентифицировать определенные продукты, которые вызывают симптомы. Ослабление может быть таким же простым, как открытие кухонного шкафа! Вот некоторые эффективные домашние средства от изжоги: 1 - Яблочный уксус Хорошо помогает при проблеме с кислотой в желудке...