Почему возникает изжога от зеленого чая, причины и методы борьбы Зеленый чай считается одним из самых полезных напитков, который обладает множеством ценных свойств для нашего организма. Однако, у некоторых людей возникает неожиданная неприятность – изжога после употребления зеленого чая. Возможно, кому-то кажется парадоксальным, что такой полезный продукт может вызвать такое неприятное ощущение. Изжога – это неприятное ощущение жжения и дискомфорта, которое возникает в области груди и распространяется вверх по пищеводу. Это состояние связано с неправильной работой верхнего зольвенциального сфинктера – круглого мышечного клапана, который обычно закрывает пищевод и предотвращает рефлюкс содержимого желудка. Когда этот клапан не закрывается должным образом, желудочный сок с кислотой может подниматься обратно в пищевод, вызывая изжогу. Теперь давайте поймем, почему зеленый чай может вызвать изжогу. Зеленый чай содержит вещества, такие как кофеин и танин, которые могут оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку пищевода и способствовать расслаблению верхнего зольвенциального сфинктера. Это может приводить к тому, что кислотный содержимое желудка поднимается в пищевод и вызывает изжогу. Изжога от зеленого чая: причины и методы борьбы 1. Высокое содержание кофеина: Зеленый чай содержит кофеин, который может быть одной из причин возникновения изжоги. Кофеин расслабляет нижний пищеводный сфинктер и увеличивает кислотность желудочного сока. Для снижения риска изжоги, рекомендуется уменьшить количество употребляемого зеленого чая или выбрать варианты с меньшим содержанием кофеина, такие как зеленый чай «Бай Хоа Янь Цзин» или «Габардинский». 2. Наличие танинов: Танины, содержащиеся в зеленом чае, также могут вызывать изжогу. Танины способствуют производству кислоты в желудке, что может вызвать ожоги и дискомфорт. Для борьбы с изжогой, рекомендуется выбирать зеленый чай с низким содержанием танинов, такие как «Белый пуэр» или «Зеленый чай с жасмином». 3. Неправильный способ заваривания: Неправильный способ заваривания зеленого чая может стать причиной изжоги. Если чай заваривается слишком долго или слишком горячей водой, это может привести к усилению производства кислоты и вызвать изжогу. Для борьбы с этим, рекомендуется сократить время заваривания зеленого чая и использовать воду с… Подробнее: https://prime-obzor.ru/pochemu-voznikaet-izzhoga-ot-zelenogo-chaya-prichiny-i-metody-borby/