- Огурец способен дополнить организм водой, ведь он сам на 90 процентов состоит из неё. - Если у вас изжога, можете съесть огурец, вам однозначно полегчает. - В состав огурца входят витамины В,А и С, которые участвуют в укреплении нашей иммунной системы. - Огурец — идеальный продукт для желающих похудеть, потому что в нём много воды и мало калорий. - Огурец способен уменьшить мешки под глазами или вовсе снять отёчность, нужно лишь наложить ломтики данного овоща на глаза...

Огурцы — один из самых популярных овощей в мире. Они хрустят, освежают, почти не имеют калорий и хорошо сочетаются с салатами. Но за всей этой зелёной привлекательностью скрываются факты, о которых стоит знать каждому. Поговорим о вреде огурцов — без паники, но с фактами. Огурец на 95–97% состоит из воды. Казалось бы, отлично: гидратация! Но в этой «воде» крайне мало витаминов и микроэлементов. По сути, вы жуёте влажную клетчатку с минимальной питательной ценностью. Это может быть ок для перекуса,...