Проблемы с пищеварением — это то, с чем сталкивается большинство людей на каком-то этапе жизни. Вздутие, изжога, тяжесть после еды, ощущение дискомфорта — все эти симптомы могут сильно ухудшить качество жизни. Иногда кажется, что решения нет, и нужно просто мириться с этими неприятными ощущениями. Однако большинство таких проблем можно решить с помощью простых изменений в питании и образе жизни. Давайте разберем, почему возникают проблемы с пищеварением и как можно облегчить свое состояние, вернув легкость и комфорт...

Наталья Бакулина, заведующая кафедрой внутренних болезней, клинической фармакологии и нефрологии СЗГМУ им. И.И. Мечникова (г. Санкт-Петербург), врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор По статистике каждый второй житель планеты хотя бы раз испытывал изжогу. Интересно, что в английском языке слово «изжога» (heartburn) используется не только по отношению к симптому, но в первую очередь переводится как «зависть, недовольство, досада, страсть». И эту связь психологи часто используют для объяснения психосоматических причин возникновения изжоги...