В устной речи «то есть» и «иными словами» — это эквивалент исправления текста. Видишь, что тебя не поняли, исправился: В устной речи без этих слов никак, потому что мы говорим линейно. Устную речь нельзя тут же перемотать и исправить. На письме перемотать и исправить можно, поэтому лучше сразу сказать максимально точно: Если сразу можете написать правильно — так и пишите. Не стоит сначала писать неправильно, потом тут же в тексте исправляться. — Но это же такой стиль! «То есть» и «иными словами» — признак разговорного стиля...

Про последнюю букву алфавита и высказывания.. «Я»- высказывание - это безобидная форма выражения твоих претензий и твоего недовольства. Оно описывает твои намерения, состояние, чувства, но не оценивает собеседника в конкретной ситуации, и не вызывает у него раздражения. Давай сравним: А) «Что ты все время мне грубишь!» Б) «Я раздражаюсь, когда на меня кричат и грубо разговаривают. Пожалуйста, относись ко мне более уважительно». Смею предположить, что первая фраза более отталкивающая и эмоционально заряженная, в отличие от второй...