Как правильно самостоятельно освобождаться от проблем
Как правильно избавляться от отеков, чтобы не получить обратный эффект
Многим знакома характерная припухлость после ужина с копченостями или небольшая отечность ног, вызванная долгой работой стоя. Проходят эти симптомы быстро. Но что, если отеки появляются каждое утро, а избавиться от них становится все сложнее? Значит, вам следует немного скорректировать образ жизни и уход. Рассказываем, в чем может быть дело. Фото: freepik.com Если вы убедились, что со здоровьем все в порядке, появление отеков почти наверняка связано с ошибками в питьевом режиме. Нужно следить, достаточное ли количество воды вы выпиваете за день...