«Частые синяки без травм — это не просто косметический дефект. Они могут быть сигналом о нарушениях свёртываемости крови, дефиците нутриентов или скрытых заболеваниях», — подчёркивает специалист в области гематологии. Синяки, появляющиеся без видимых причин, часто списывают на неловкость или возраст. Однако такие гематомы могут указывать на серьёзные проблемы: от нехватки витаминов до патологий печени или аутоиммунных заболеваний. Как укрепить сосуды, восполнить дефициты и когда пора обращаться к врачу? Разбираемся, как БАДы и коррекция образа жизни помогут вернуть здоровье...

На самом деле, причины появления синяков, даже если вы ни обо что не ударялись, есть. И некоторые из них - очень серьезные, требующие незамедлительной консультации врача. Угол стола, дверца шкафа, ручка двери - это наши главные враги, из-за которых на теле появляются гематомы. Но если вы часто просыпаетесь по утрам с новым синяком, вероятно, с вашим здоровьем что-то не так. Во-первых, не паникуйте. А во-вторых, давайте разбираться с этой проблемой. Как появляется синяк Синяк появляется в результате повреждения сосудом и скопления крови под кожи, в результате на теле появляется фиолетовое пятно...