В среднем человек делает более 5000 шагов в день. В течение нашей жизни мы преодолеваем огромные расстояния, и это может приводить к травмам и хроническим заболеваниям стопы. Одно из таких заболеваний – пяточная шпора. Что это за болезнь? Пяточная шпора (или подошвенный фасциит) – это остроконечный костный нарост, который возникает из-за воспаления связок, сухожилий и мышц. Нарост формируется там, где подошвенная фасция – полоса фиброзной ткани, тянущаяся вдоль нижней части стопы - соединяется с пяточной костью...