Каждый грибной сезон разгораются споры — полезны ли грибы, нужно ли вообще их собирать, а тем более есть? Давайте разберемся вместе. Особое грибное царство Грибы и в самом деле обладают уникальными особенностями, что отливает их от других продуктов питания. Дело в том, что грибы не относятся ни к животным, ни к растениям. Это особое царство живой природы — Fungi. Пищевую ценность для человека имеют представители так называемых высших грибов, которые образуют плодовые тела. Эти тела мы и называем грибами...

Грибы - это самые уникальные представители земной природы. Их нельзя отнести ни к миру растений, ни к миру животных, поскольку они по своему составу не похожи ни на что перечисленное выше. Сегодня я хочу познакомить вас с составом грибов на примере самого популярного и вкусного экземпляра - белого гриба. Как и большинство других грибов, белый гриб состоит из большого количества воды. В 100 граммах белого гриба содержится порядка 89 граммов воды. При этом белков содержится 3,7 г, углеводов 1,1 г, жиров 1,7 г и 3,2 г пищевых волокон...