Хотите снизить вес, но перспектива что-то считать и бегать с весами вас вгоняет в ужас? Я вас отлично понимаю! Многие желающие похудеть боятся подсчета этих упрямых калорий, а уж тем более непонятной аббревиатуры БэЖэУ, как черт ладана и отказываются от своей мечты о стройной фигуре, как только слышат «дефицит калорий», «рассчитайте необходимые калории», «вносите все в счетчик на телефоне» и прочее. Между тем, пресловутый подсчет калорий не что иное, как просто один из способов оценки рациона! Один из и отнюдь не единственный...

Здравствуйте, уважаемый читатель. Забегая вперёд, хочу сказать, что «Всё есть яд, и всё лекарство», и то что вы узнаете в этой статье о мясной продукции, не должно Вас напугать (не это было моей целью), а чтобы Вы были в курсе всех нынешних промышленных «фишек», влияющих на качество мяса и его состав. Употребляя мясо, Вы получите больше пользы, чем вреда - это однозначно, просто прочитав статью, Вы будете знать, какое мясо и как выбрать, какие провести манипуляции, и подготовку для безопасного его употребления...