Коврик для фитнеса является вспомогательным предметом, который пригодится вам для домашних тренировок и на групповых занятиях в фитнес-центрах. Эту вещь мы не так часто меняем, поэтому желательно изначально приобрести такой коврик, чтобы он полностью устраивал вас и соответствовал необходимым требованиям. Без этого изделия достаточно сложно и не так удобно обходиться на занятиях. Коврик обеспечивает дополнительную безопасность во время выполнения различных упражнений в положении стоя и лежа на полу...

Полное руководство как выбрать коврик для йоги и фитнеса. Сравнение материалов: TPE, ПВХ, каучук, пробка. Рейтинг брендов, таблица толщин, советы по уходу. Узнайте, как защитить суставы и не переплатить. Читайте в блоге экспертов. По данным спортивных физиологов, достаточная амортизация снижает ударную нагрузку на позвоночник и колени до 30%. В этой статье, основанной на анализе 50+ моделей и отзывов тренеров, мы разберем, как выбрать идеальный коврик под ваши задачи, бюджет и даже ценности — будь то эко-осознанность или любовь к хот-йоге...