Травяной чай можно приготовить из самостоятельно собранных листьев, цветов и ягод. В Липецкой области для домашних заготовок можно найти, например, липу, мяту, кипрей, листья малины и смородины, а осенью — шиповник. Но собирать любую понравившуюся траву не стоит: некоторые растения ядовиты, а знакомые лекарственные травы могут иметь противопоказания и взаимодействовать с лекарствами. Какие травы обычно используют для чая Для первого самостоятельного сбора лучше выбирать растения, которые легко узнать и которые традиционно используют в виде настоя...