4777 читали · 3 года назад
Мой режим дня и рацион питания на аутоиммунном протоколе
За неделю до старта аутоиммунного протокола. Самочувствие отстой, ничего не радует, тельце ноет. Вес 64 кг. Первые месяцы на аутоиммунном протоколе (АИП) дались мне не просто. Причин этому было несколько: Я...
5886 читали · 11 месяцев назад
Действительно ли Бакучиол способен заменить ретинол, разбираем актив «по полочкам», с подборкой
Подходит к концу сезон ретинола, время пробовать что-то новенькое и интересное или переходить на любимое и забытое. Антивозрастных компонентов много, удерживаем результат после ретинола. Вместо ретинола можно использовать пептиды, мощные антиоксиданты, стволовые клетки и бакучиол.  Бакучиол является единственным аналогом знаменитого и могучего ретинола. По структуре они совсем не похожи, Бно бакучиол использует те же рецепторы, что и ретинол.  А именно:   ✅Бакучиол активирует ген, регулирующий производство эластина и коллагена I, III, IV типов...