Временной портал или как сохранить тепло Надеюсь, что ваше лето было классным и насыщенным разными прекрасными событиями. Предлагаю вспомнить их и окунуться снова в те приятные моменты. Забрать тепло, радость, смех, улыбки детей, удовольствие, спокойствие тёплых утр и энергию летних дней. Блики солнца на воде, зеленые листочки, нежный теплый ветер в волосах, звездное ночное небо и все что у вас...

Техника «Как если бы»   Вот прямо сейчас, в то время, когда вы делаете свои обычные ежедневные дела, задайте себе такой вопрос: «Как бы я вела себя, если бы проблема была решена?» И среди всего, что вам придет в голову, выберите самую малую, самую незначительную вещь и осуществите ее. Каждый день совершайте маленькое, но конкретное действие, как если бы вы уже решили проблему, и каждый день выбирайте что-то другое...