👁🔬 Новый имплант помогает вернуть зрение при тяжёлой стадии макулодистрофии В исследовании New England Journal of Medicine (NEJM) сообщается: мини-имплант 2×2 мм вместе с очками-камерой 📷 передаёт изображение напрямую в мозг 🧠. 81% пациентов отметили улучшение центрального зрения ✅. Что это даёт: • не «новое» зрение, а возможность снова видеть крупные объекты 🧾, буквы 🔤, ориентироваться в пространстве 🚶‍♂️ • после установки нужна адаптация и обучение 🎯 Важно знать: • технология пока на стадии...

Почему нам так трудно сказать «нет» и не чувствовать вины. Как восстановить личные границы без конфликтов, сохранить уважение и перестать быть “удобным” - объясняет психиатр. Вы когда-нибудь соглашались помочь, хотя внутри хотелось крикнуть: «Мне не хочется!»? Или оставались слушать чужие жалобы, хотя сил уже не было? Большинство людей боятся говорить «нет» не потому, что добрые — а потому, что боятся стать “плохими”. Нам с детства внушали: «Надо быть вежливым», «Не спорь со старшими», «Отказывать — некрасиво». Так внутри появляется тревога: если я поставлю границу, меня перестанут любить...