Почему столь важно прописывать свои цели и даже самые маленькие итоги на пути к ним? Вау, круто, у тебя столько всего, а у меня в жизни ничего не происходит. Очень часто бывает так, что наш дорогой синдром самозванца любит всё обесценивать. Оно-то и понятно: ну кто же станет двигаться вперёд, если сильно возгордится тем, что есть, и остановится на этом. Далеко не в статичном мире мы живём, у нас всегда присутствует хоть какое-то, но движение (даже лёжа на диване необходимо повернуться, если бок затёк, хе-хе)...

Декабрь — время, когда мы часто подводим итоги. Это может быть как вдохновляющим, так и обескураживающим процессом. 📖 Но что, если смотреть на свои итоги не с точки зрения "успел/не успел", а с позиции заботы о себе? Давайте научимся анализировать год с добротой 💕 ✨ Почему годовые итоги так важны? Рефлексия помогает нам осознать свои достижения, увидеть ошибки и сделать выводы. Но важно делать это без самокритики, иначе итоги превратятся...