👾 Инозитол (витамин B8) — витаминоподобное вещество, необходимое для клеточной сигнализации, метаболизма глюкозы и работы нервной системы. Основные формы: мио-инозитол (90% в тканях) и D-хиро-инозитол (активный в инсулиновых путях). Применение: 🌱 Репродуктивная функция и инсулинорезистентность — улучшает чувствительность к инсулину, снижает уровень андрогенов, восстанавливает овуляцию (доказано в клинических исследованиях). 🌱 Неврология — уменьшает тревожность, панические атаки (в составе комплексной терапии), поддерживает когнитивные функции при возрастных изменениях...