Откуда мы вообще что-то знаем? Это очень интересный вопрос, на который мы можем отвечать различно. Но если обращаться к обыденному опыту, то мы можем сказать, что источники нашего знания — это, во-первых: опыт, нам доступный. Опыт, начиная с эмпирического опыта. Это наше восприятие, то что мы узнаем посредством пяти органов чувств, через которые мы узнаем о внешнем мире. Это способность к самонаблюдению, интроспекции, потому что понятно, что пять органов чувств не могут нам дать знания о самих себе. Знания о самих себе — это результат анализа своих переживаний, саморефлексии, направленной на себя...

Не каждая информация становится знанием. Поэтому если что-то вам откликнулось, старайтесь максимально быстро применить это, внедрить в свою жизнь. Зачем читать, узнавать, если ничего по итогу не использовать в делах? Понравится и приживётся - ок, не понравится и не приживётся - тоже ок.* А возможно вы это как-то адаптируете/трансформируете под себя. Главное попробовать, получить опыт, который, кстати, тоже даст вам новую информацию (ту самую обратную связь от реальности). * тут очень важно отметить, что не все нужные действия должны нам нравиться...