Почему накопленный стресс ищет выход и как дать ему безопасную разрядку. Существует стереотип, что истерика — это удел детей, которые ещё не научились управлять своими эмоциями. Однако реальность такова, что взрослые люди тоже сталкиваются с этим состоянием, и гораздо чаще, чем принято обсуждать. Внезапный взрыв слёз, крика или дрожи может настигнуть в самый неподходящий момент — после тяжёлой рабочей недели, во время, казалось бы, безобидного разговора или даже в одиночестве, когда никто не видит...