Как мы говорили ранее: у страха 2 основные причины/проявления. Как же вести себя в том или ином случае? ⚡️1. Страх Тела: Чаще всего Страх проявляется как Боль или Напряжение локально в какой-то части тела/точке. Первое, чему нам следует научиться – слышать свое Тело: - где этот страх, в какой части тела? Обычно симптомы мы заглушаем таблетками, поэтому не слышим: где сбоит, но даже сняв симптом, если ты посидишь спокойно и подышишь, направишь свое внимание в тело с вопросом: где мой страх? ты почувствуешь...

Есть две самые опасные ситуации, которые грозят утратой сил, болезнями и даже гибелью. ❇️ Ситуация «рухнувших надежд» и полной беспомощности перед лицом Судьбы. Когда ничего не поделаешь, как говорят. И человек складывает руки, прекращает попытки борьбы - они невозможны и бесполезны. Ничего не поделаешь! Делать нечего! Выхода нет, дверь заперта. Человек не ищет способ изменить ситуацию к лучшему, потому что все способы испробованы. Или невозможны. Это понятно, с этим лучше смириться и ничего не делать...