Продолжим разговор об искренности. Как научиться (скорее даже разрешить себе) быть искренней, без вреда для себя и окружающих? ⠀ Два краеугольных камня. ⠀ 💎 Тема. 💎 Дистанция. ⠀ Тема - о чем? ⠀ Дистанция: с кем, когда и сколько? ⠀ Если вы осмыслите эти вещи и попробуете им следовать, всё может оказаться не так страшно. ⠀ Итак, тема. ⠀ ГОВОРИТЕ О СВОИХ ЧУВСТВАХ, А НЕ О ФАКТАХ. ⠀ Когда вы рассказываете кому-то, что чувствовали когда-то или чувствуете сейчас, вы даёте возможность увидеть вас настоящей и при этом остаетесь в безопасности и оставляйте в безопасности другого...

Наша искренность, с самим собой в первую очередь, открывает дорогу к внутреннему освобождению - тому самому, о котором так много говорится в восточных философских учениях и западной научной психологии. Искренность - залог этого освобождения и возвращения себе себя настоящего. На самом деле, иногда достаточно быть по-настоящему искренним с собой, чтобы изменить свою жизнь на 180 градусов. Но искренности боятся. Она активно табуируется и представляется в роли источника зла почти вселенского масштаба. И на то есть глубинные причины у неискреннего мира. Однако настоящая искренность никогда про то, чтобы причинить вред себе или другому...