Каждому человеку кажется, что он объективно воспринимает реальность и рационально мыслит, а любые его ошибки можно объяснить стечением обстоятельств. В действительности же все мы подвержены влиянию так называемых когнитивных искажений, основанных на стереотипах, предрассудках и прочих особенностях работы нашего мозга. Сегодня мы поговорим о том, что они собой представляют и почему возникают, а также рассмотрим несколько примеров и выясним, как с ними бороться. Что такое когнитивное искажение? Когнитивные...

«Он не ответил — значит, обиделся». «Ошиблась в отчёте — всё, уволят». «Сын получил двойку — я плохая мать». Такие мысли приходят мгновенно и кажутся правдой, хотя часто это когнитивные искажения — привычные перекосы мышления. Ниже — что это такое, список искажений с примерами из жизни, чем они отличаются от ошибок в принятии решений и как их проверять. Когнитивные искажения — это привычные перекосы в мышлении, из-за которых мы делаем выводы без опоры на факты, обычно в мрачную сторону. Это не болезнь и не глупость: так в той или иной мере думают все...