Как понять, есть ли инсулинорезистентность, если глюкоза и вес в порядке? Разбираем, что такое индекс инсулинорезистентности (HOMA-IR), как его правильно сдать и что делать при повышении. Инсулинорезистентность может долгое время никак не проявляться — ни в анализах, ни во внешности. Но именно она часто стоит за хронической усталостью, набором веса «на ровном месте», туманом в голове и даже проблемами с кожей и гормонами. HOMA-IR — один из самых точных и простых способов понять, как работает ваш обмен веществ...

Итак, что же такое IT сфера? Если спросить на улице обычного прохожего, то у него на ум сразу приходит что-то вроде "ну это то что связано с компьютерами", а Ай-Ти'шники это те кто работают с компьютерами, банально сразу можно услышать "программисты"...