Йога зародилась за 5000 лет до нашей эры, а количество занимающихся уже достигло 30 миллионов человек по всему миру. Неудивительно, что вокруг йоги появилось так много заблуждений. Возможно, вы тоже в них верите, и это мешает познакомиться с древней философской практикой. Ниже разоблачаем мифы и рассказываем, как обстоят дела на самом деле. Информацию для статьи предоставила тренер по йоге в XFIT — Ирина Петрова Йога часто ассоциируется с индуизмом и буддизмом, потому что учение пошло оттуда. Однако...