Если вы девушка, женщина, то эта статья точно для вас. Потому что такие недуги и симптомы, как гипотиреоз, фиброзно-кистозная мастопатия, проблемы с яичниками, мёрзлость, выпадение бровей и волос, следы резинок на руках или ногах (например, когда вы сняли носки и увидели следы), то вам точно следует дочитать статью до конца, так как все эти симптомы являются следствием дефицита йода. Сегодня я хочу поделиться наблюдениями и опытом, благодаря которому был сделан вывод о проблемах с применением йода у большинства людей...

Йод – важный элемент для поддержания нормальной жизнедеятельности. Он необходим для выработки гормонов, для регуляции метаболизма, роста и развития организма, работы мозга и поддержания стабильной температуры тела. Рекомендуемая суточная доза йода для взрослого человека составляет от 120 до 150 мкг в день...