С возрастом сон человека неизбежно меняется. Если молодые люди могут позволить себе спать по 8–9 часов подряд, то у пожилых нередко возникает ситуация, которую родственники описывают фразой: «Cпит весь день, а ночью бродит по дому». В медицине такое состояние называют инверсией сна (или синдромом смены фаз «день-ночь»). Часто это путают с обычной бессонницей, но механизмы и последствия у них разные. Бессонница (инсомния) у пожилых – это трудности с засыпанием, частые ночные и очень ранние утренние пробуждения...

Три часа ночи. Пожилой мужчина стоит в прихожей, надевает пальто прямо на пижаму и ищет ключи, потому что ему пора на смену. Завод, куда он собрался, закрылся лет двадцать назад. Из спальни выходит дочь, начинается спор, и после него в квартире уже никто не спит. Такие ночи хорошо знакомы семьям, где живёт человек с деменцией. Со стороны легко принять это за каприз или упрямство. На самом деле у человека сломались внутренние часы: в мозге есть участок, который отвечает за смену дня и ночи, и болезнь повреждает его одним из первых...