«Он интроверт, ему просто людей много». «Она экстраверт — ей бы лишь говорить без паузы». Знакомо? Сегодня ярлыки “интроверт/экстраверт” стали почти модными. Кто-то гордится своей закрытостью, кто-то — гиперобщительностью. Но редко кто понимает, что эти слова на самом деле означают. И ещё реже — что большинство наших представлений об этом неправда. Давай разберёмся спокойно и по-человечески, без сложных терминов — и, возможно, ты увидишь себя совсем по-новому. Это звучит красиво, но работает плохо...

Интроверсия — это не просто черта характера, а особый способ взаимодействия с миром. В отличие от экстравертов, которые черпают энергию из общения и социальной активности, интроверты чувствуют себя комфортнее в одиночестве или в небольших группах. Но что же на самом деле значит быть интровертом? Интроверт — это человек, который предпочитает спокойную обстановку и минимизирует социальные контакты. Он не обязательно стеснителен или замкнут, просто ему нужно больше времени для восстановления энергии после общения...