Интроект - это психологическое понятие, простыми словами, это принятия чужих мнений, убеждений, ценностей или переживаний себе на свой счет. Интроект может быть положительным и отрицательным: положительный интроект включает в себя убеждения и ценности, которые воспринимаются как полезные и важные для человека, а отрицательный интроект - это негативные убеждения и ценности, которые оказывают отрицательное влияние на психическое состояние людей и могут приводить к различным проблемам в жизни. Пример...

Психологи знают, что у интроектов могут быть две части: одна, которая помогает человеку, и вторая, которая мешает. И прежде чем разрушать интроект, необходимо проверить его составляющую. Просто заменив его на другой, можно навредить человеку, лишив его опоры. Важно помнить про это, чтобы не рубить с плеча. Хочу обозначить важность того, как, казалось бы, важный, нужный, всем понятный интроект лишает нас силы и желания жить. Насилие проходит красной нитью через всю нашу жизнь. Мы можем этого не замечать, не знать, что это насилие, но оно сплошь и рядом...