Интроект - это психологическое понятие, простыми словами, это принятия чужих мнений, убеждений, ценностей или переживаний себе на свой счет. Интроект может быть положительным и отрицательным: положительный интроект включает в себя убеждения и ценности, которые воспринимаются как полезные и важные для человека, а отрицательный интроект - это негативные убеждения и ценности, которые оказывают отрицательное влияние на психическое состояние людей и могут приводить к различным проблемам в жизни. Пример...

Сегодня обсудим, чьи голоса звучат у нас в голове, почему иногда одновременно хочется противоположных вещей и как можно договариваться с самим собой. Что такое эго-состояние Эго-состояния — это роли, которые мы усваиваем в течение жизни. Это состояние нашей личности, которое отвечает за то, как мы реагируем и ведём себя в настоящий момент. Этот термин из транзактного анализа, психологического метода, который описывает и анализирует поведение человека. Основные роли — ребенок, взрослый и родитель, они есть у каждого из нас...