Заметила, что мои статьи про интервальное голодание понравились вам, дорогие читатели! Наверное, читательницы?)) Хотя не факт. Чешу репу - как быть дальше? Надо бы продолжать, раз вам интересно! Да и мне это только в плюс, канал развивается! Анализирую - почему зашли статьи? 🤔Ведь я не фитнес-тренер и не диетолог. Коих сейчас при желании можно найти на любой вкус в интернете, с правильными советами и комплексом упражнений. Я где-то даже побоюсь брать на себя ответственность и что-то конкретное...

Ты можешь попрощаться со своим желчным пузырем, про это читай ниже в статье. А сейчас... Всем привет, с вами снова я нетипичная блондинка рассказываю про интервальное голодание. Долго думала с чего начать с плюсов или минусов и решила начать с плюсов Плюсы в Интервальном Голодании Инсулин, это тот гормон который отвечает за колебания сахара в крови. Про Интервальное голодание можно было бы написать еще очень большое количество плюсов, но мы на этом остановимся и перейдем к минусам. Большая просьба...