Давайте, разберёмся откуда возникает зависимость и что же с ней делать. Как много людей попадают в ловушку интернет зависимости. Это происходит совершенно не заметно для человека. Сначала пользователь заходит найти необходимую информацию, затем ему предлагается различные новости, видео и вот он утопает в мире информационных грёз... Информация поглощается в больших количествах. При просмотре ленты мы активно получаем лёгкий дофамин. И наш организм требует ещё и ещё.. Что бы получить удовольствие от любой деятельности, нужно приложить усилия...

Интернет-зависимость — навязчивое желание использования Интернета и чрезмерное пользование им, нахождение большого количества времени в Интернете (или другими словами - навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от Интернета)...