Что такое интернет-зависимость?
Интернет-зависимость — это навязчивая потребность использовать интернет и цифровые устройства, которая мешает полноценной жизни, работе, учёбе, личным отношениям и здоровью. Интернет-зависимость может проявляться через неконтролируемое потребление различного контента и активности, которые становятся приоритетными по сравнению с реальными обязанностями и интересами. Контент — это любая информация, созданная для общения, обучения, развлечения или информирования аудитории. Может включать тексты, изображения, видео, аудио, инфографику и многое другое...
5 месяцев назад
Интернет-зависимость: как она возникает и как с ней бороться
Интернет-зависимость – это состояние, при котором человек испытывает навязчивое желание находиться в интернете, порой теряя контроль над временем и действиями в сети, а также пренебрегает другими аспектами своей жизни. Это серьезная проблема, которая может сказываться на физическом и психическом здоровье человека, а также на его отношениях с окружающими. Интернет-зависимость может возникать по разным причинам, включая стресс, одиночество, низкую самооценку, а также наличие психологических проблем...