По следам лекций о депрессивных личностях и о психотерапии депрессии, упрощенно, но все равно будет много буков. Более подробно можно ознакомиться у Н.Мак-Вильямс в "Психоаналитической диагностике". Самоощущение депрессивных личностей Хорошо иллюстрирует самоощущение цитата из книги Н. Мак-Вильямс "Психоаналитическая диагностика", отрывок беседы с клиенткой: Работая с депрессивными пациентами, практически можно услышать говорящий интернализированный объект (назовем это внутренним критиком). Когда...

Как превратить одиночество в лучший подарок себе «Что ты делаешь на Новый год?» – этот невинный вопрос вызывает панику у миллионов людей. 😰 А если ответ – «Буду дома один»? Окружающие часто смотрят с жалостью, как будто вы признались в какой-то личной неудаче. В обществе сильный стереотип, что встреча Нового года в одиночестве — это обязательно грустно и ненормально. При этом социологи по всему миру фиксируют рост числа людей, которые сознательно выбирают уединение в праздники. Это уже не исключение, а заметный тренд...