Интенсив воспринимается как "короткий отрезок времени, в которым будет максимум много новой информации". Но это не интенсив. Это иллюзия. 2 недели плотно заниматься каждый день - это не интенсив, это 2 недели интенсивных и непривычных усилий (часто в искусственных условиях) без возможности закрепить это новое на практике, в обычной жизни. Интенсив для меня - это минимум несколько месяцев плотного взаимодействия с новой информацией и с тренером, который помогает эту новую информацию освоить и применять...

Синдром «дырявого кишечника» - это состояние, о котором в последние годы говорят всё чаще, хотя официальной медицинской диагнозом оно пока не признано. Суть гипотезы заключается в том, что стенки кишечника становятся чрезмерно проницаемыми. В результате через них в кровь могут попадать вещества, которые в норме должны оставаться внутри пищеварительного тракта - токсины, бактерии, непереваренные остатки пищи. Подобное явление действительно наблюдается при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного...